Yoga Personal Training

Déroulement

J’adapte chaque séance en fonction de vos besoins spécifiques, de votre état du moment, de vos objectifs et de vos limites physiques.

Tout au long du cours, je vous guide attentivement dans les postures, je vous fournis des conseils personnalisés et adaptés à votre niveau tout en améliorant votre alignement.

Vous progressez ainsi rapidement, que ce soit en termes de mobilité, de force, d’équilibre ou de relaxation.

Je dispose d’une salle dédiée dans le Nordend à Francfort avec parking privé, mais je peux aussi me déplacer chez vous si vous avez suffisamment de place pour pratiquer.